SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plastikowych butelek, a także obudowy komputerów i telewizorów. W ramach akcji WWF zamieszcza na swoich stronach internetowych szczegółowe informacje na temat REACH i rady, jak można zmniejszyć ryzyko przyswajania szkodliwych chemikaliów w codziennym życiu. Światowa produkcja chemiczna wzrosła od mniej więcej 1 miliona ton rocznie w latach 30. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-24 06:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dlatego też bardzo często konsumenci określają mianem »woda mineralna« wszystkie dostępne w sprzedaży wody" - powiedział prof. Berger. Tymczasem - jak zaznaczył - na sklepowych półkach można znaleźć "dwa rodzaje wód naturalnych: wody źródlane i wody mineralne oraz wody stołowe". Jak podkreśla profesor, dobór [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-25 06:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krótkowzroczność to wina stylu życia Krótkowzroczność, wada wzroku powszechna w krajach takich jak Japonia czy Singapur, w większości wypadków nie jest spowodowana genetyczną podatnością na nią Azjatów, ale zmianami w sposobie ich życia. Do takich wniosków doszedł Ian Morgan z Australian National University w Canberrze, analizując wyniki 40 [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 06:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metody leczenia nadciśnienia płucnego u noworodków. Często stosuje się tlen w wysokim stężeniu, sztuczną wentylację lub leki rozszerzające naczynia krwionośne (takie jak tolazolina lub siarczan magnezu). Leki te mogą spowodować jednak znaczne obniżenie ciśnienia w całym organizmie, groźne dla życia noworodka, a także wywoływać wiele [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-13 08:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pociąg do słodyczy i nowych doznań ma związek z alkoholizmem Upodobanie do słodyczy razem ze skłonnością do poszukiwania nowości są związane z ryzykiem alkoholizmu. Dotyczy to zwłaszcza osób z rodzinną historią tego schorzenia - zaobserwował zespół z USA. Wyniki publikuje pismo "Alcoholism: Clinical and Experimental Research". Do [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-19 05:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] procesów spalania. Ubytkowi masy mięśniowej zapobiega regularna aktywność fizyczna. - spadek motywacji i mniej rygorystyczne przestrzeganie diety - traktowanie diety jako sytuacji przejściowej, „ postu „ przed powrotem do starych nawyków i zjadania od razu po zaprzestaniu stosowania diety 1000 kcal czy innej ponownie [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-11 11:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cokta - wcale nie tak lajtowo. Raz jak mnie dopadło to ok 10 do 17 byłem praktycznie nie przytomny. Mega gorączka itd Ale teraz powiedzmy że sie troche zahartowałem. Zreszta pracuje z dziecmi wiec czesto jestem narazony na tego typu przygody. adzik - zgadza sie. Mam czesto swoje poglady. Moze sa skuteczne moze nie. Ale nie chodzi mi o to. Chyba [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 17:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pojawiły się głosy o potencjalnej przeprowadzce największych gwiazd do UFC. Wbrew pozorom nie było to oczywiste. Po pierwsze, KSW opiera swoje gale na postaciach takich jak Mariusz Pudzianowski, Mamed Khalidov, Michał Materla, Paweł Nastula oraz Jan Błachowicz. To oni gwarantują dużą oglądalność, to oni przykuwają uwagę widzów i sponsorów. [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas, często rezygnując z czegoś innego, dieta też nie oszukujmy się jest nieco trudniejsza niż przeciętne menu, zarówno pod względem planowania i organizowania się, jak i w kontekście finansów. Ale z wszystkim da radę, trzeba kombinować. A poza tym nawet jeśli zmiany miałyby być częściowe, to zawsze lepiej coś niż nic. Dzień 60 - miska [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę ćwiczeń i diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci wiele wyjaśni, oto link: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie%2C_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html Ja, podobnie jak większość osób na tym forum redukuję się ćwicząc siłowo i jak najbardziej polecam treningi siłowe. Systematyczne ćwiczenia z obciążeniem (i nie mam tu na myśli dźwigania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-05-27 09:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Krezusów

    Post
    Piłka Nożna

    jest w tym artykule troche racji, ale ... np. : "Dlaczego Włosi czy Hiszpanie mają po czterech przedstawicieli w Champions League, a kraje takie jak Węgry czy Szwecja mogą liczyć co najwyżej na jeden zespół" Włosi, Hiszpanie i inni z czolowki maja po czterech przedstawicieli, poniewaz maja na tyle mocne ligi, ze az cztery druzyny nadaja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2005-10-23 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Ktoś wołał Zwierzaczka? :))))) proszę bardzo: Synefryna tak jak efedryna jest badzo zbliżona w budowie do adrenaliny (noradrenaliny). A więc posiada pewną zdolność do stymulowania receptorów adrenoergicznych. Oczywiście ponieważ jej budowa (synefryny czy efedryny) nie jest identyczna to i działanie nie jest zupełnie takie same. I tutaj tkwi [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-02 20:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] biorę Therme Pro firmy PROLAB with Ma Huang, w której jest 20 mg Ephedrine. Przez ten tydzień nie ubył mi nawet gram, ale ja uważam, że to za krótki czas, aby odnotować jakieś zmiany. Zadziwiające dla mnie jest to jak ona działa na mnie: 1 dzień: tableta o 9 rano godzinę po śniadaniu – samopoczucie SUPER nosiło mnie w szkole aż [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 23:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bank, czesto pobolewa mnie odcinek ledzwiowy, ale odkad cwicze silowo i wzmacniam gorset miesniowy jest o niebo lepiej. Niestety nie wiem pod co podpisac ta krzywiezne. Motywacja sama w sobie dla siebie jestem nigdy w zyciu nie powiedzialabym, ze tak sie zapre i schudne az tyle ale jak to osiagnelam to i dalej ciagne! :) No i dzieki za odzew.

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 16:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie masy: Co tu dużo pisać waga z 74.5 wskoczyła na 81.6 8-) Z obwodów znam tylko łapy: ok. 39 i uda 67 lewe 68 prawe. Siła jak i obwody ruszyły z kopyta :-) Mam nadzieję, że teraz na redukcji nie stracę wiele bo fajnie zaczyna to wyglądać. Ocena supli: Gainer Whey Authentic Gainbody - super sprawa. Rozpuszczalność, smak (jogurt-wiśnia) i [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] o 40 km szkoly mam o 6.50 - robie sobie tylko 2 bulki do skzoly, tak ze od 6 do 17 jestem na glodzie, czasami cos dożebram od czasu do czasu pujde sobie na hamburgera do jakiejs budki.. jak przyjezdzam jem to co jest na obiad, jak jest zupa to nie jem bo nie jest zabardzo energetyczna zamiast zuppy jem sobie platki ( z lidla za 3 zl pol kilo [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 19:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, wiesz co, to u niektorych jest nawet bardziej skomplikowane niz tylko zajadanie stresu. Np. niektore laski z roznych wzgledow boja sie byc szczuple, wiec jak chudna to wpadaja w panike i jest ciag z powrotem. Inne nie potrafia zyc bez odchudzania - to moj case, dlatego przez tyle lat po diecie zaczynalam na sile (sic!) wpychac w siebie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 09:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka / Proba Atkinsa

    Post
    Ladies SFD

    [...] się pokrzyżowały i odwołałyśmy trenera. Zrobiłam trening w domu, sama, bez asekuracji: Rozgrzewka a potem; Przysiad: 5x 28kg 5x 38kg 5x 48kg 5x 58kg 0x 63kg* *nie czułam się jakoś na siłach, w dodatku wciąż odczuwam bardzo zakwasy w nogach, MC 5x 28kg 5x 38kg 5x 48kg 5x 58kg 5x 68kg 2x 73kg** **zaczęło mi się podobać to ćwiczenie, serio, [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 14183 Data: 2012-05-17 00:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczenstwo w PKP.

    Post
    Sztuki Walki

    Jak Bregalad. Nie jeżdżę 1 klasą, ale z moich obserwacji wynika, że jest w niej o wiele bardziej pusto, często jedna osoba w przedziale, często kilka w całym wagonie, więc to chyba raj dla grupy złodziei. A wiadomo, że jedynką jeżdżą bardziej dziani... *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8895 Data: 2003-09-20 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesto w klubach jest podzial na grupy pocz, zaawns itd wiec idziesz do swiezakow i luz jak nie ma czegos takiego to idz z kolega. Jak pojdziesz sam a nie bedzie w/w podzialow tez Cie nie zabija ale bedzie ciezko i nie chodzi o obicie ale po prostu brak wiedzy, ktora bys musial b. szybko nadrabiac a sekcja i tak bedzie szla do przodu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2008-05-02 22:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)